PROYECTO DE EDUCACIÓN FÍSICA

¿Qué es la alimentación saludable?

Una alimentación saludable consiste en comer sano es comer una variedad de alimentos que le brinden los nutrientes que necesita para mantenerse saludable, sentirse bien y tener energía. Estos nutrientes incluyen proteínas, carbohidratos, grasas, agua, vitaminas y minerales. La nutrición es importante para todos. Combinado con actividad física
y un peso saludable, comer bien es una excelente manera de ayudar a que su cuerpo se mantenga fuerte y saludable. Una buena alimentación es especialmente importante para ti si tienes antecedentes de cáncer de mama o estás en tratamiento. Lo que comes afecta tu sistema inmunológico, tu estado de ánimo y tus niveles de energía.

¿Si una persona que realiza ejercicio físico frecuentemente llegaría a utilizar Marcapasos?

No, por que al realizar ejercicio físico es menos probable a que utilice marcapasos, ya que ayuda a regular y reducir el riesgo de una enfermedad del corazón y le añade años a su vida.